なんだか楽しくなってきてます(*ﾟ▽ﾟ*)
スタッフのフレスコ熱が高まりつつある今日この頃。
あ。フレスコとは、トムキャットの前にある国道１０号線を挟んで、
ほぼ正面に位置する“天心堂 へつぎ病院”の中にあるフィットネスルーム。
通い始めた頃は、３０分エアロバイクをこぐことが苦痛で苦痛で・・・・
何が苦痛なのかって、足が痛くなるとかそんなことじゃなく、
ずっと座ったままでお尻が痛くなる・・・・・
(笑)
そんなこんなで、１ヶ月前くらいから１５分こいで、少し休憩して。
また１５分こいで・・・・・の繰り返し。
その時間を少しずつ長くして２０分こいで少し休憩して。
また２０分こいで・・・・・
それも、最近は少し慣れてきて。
当初、本当に苦痛だった３０分がこげるようにまで成長～
・・・・いえ。復活？
という事で。最近は３０分を２回(笑)
そして、話に夢中になって時間を忘れた時は、そのままのイキオイで４０分
。
週末は、フレスコがお休みなので、体がなまった髙村部長は、
広くなった事務所でストレッチをすることもあったり・・・・・・
そんな中、ある日フレスコで一緒になり、隣でエアロバイクをこいでいた
甲斐監査から。『週３回フレスコに来て、バイクこがんとダメで～』とチクリ。
そこで、ちょっぴり申し訳なさそうに「先週は皆勤賞でした・・・・・
」と返答。
今週も皆勤賞目指して通います
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