持続
秋いの夜長に、流行りの「ゴボマン」食べながら、
最近すこしだけポッコリ出だしたお腹をシェイプアップしてます。
どうやって？
フフフ・・・♡
何年か前に流行った電気でブルブルと振動で「ゼイニクがキンニクに変わる」という代物。
お腹に巻き、スイッチ入れると、けっこうな音で「ブルブル」します。
子供たちが顔を近づけ、振動で声が震えるのが楽しくハイエナのように寄ってくる。
それも気にせず、ひたすら１０分間、読書しながら耐える。
１０分後、めちゃめちゃカユクなってます。
だけど、気持ち、引き締まった感じがするような・・・。
まだ、始めて１週間。
続けてナンボ。頑張るぞ。
みえのでした。
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